TUNNEKESKEINEN PARITERAPIA

Avaimet onnelliseen parisuhteeseen

Tervetuloa Eira Eklund-Mikolan kotisivuille ja tutustumaan Tunnekeskeiseen pariterapiaan.  

Tunnekeskeinen pariterapia on 80-luvulla kanadassa kehitetty pariterapiamuoto, joka on käytössä ympäri maailmaa, ja on tunnettu sen laajasta tutkimuksellisesta perustasta ja tuloksellisuudesta. 

Tunnekeskeinen pariterapia avaa ymmärryksen suhteen inhimillisiin kipukohtiin, ja auttaa asiakkaita pääsemään eroon tuhoavista riidoista tai haavoittavasta etääntymisestä.

Prosessissa avataan suhteen logiikka ja työskennellään erityisesti tunnesuhteen vahvistumisen parissa. Asiakkaina saatte ymmärryksen sekä järjen että tunteen tasolla siitä, miten voitte yhdessä pitää huolta suhteestanne ja luoda turvallisen tunneyhteyden, joka säilyy.

 

EIRA EKLUND-MIKOLA

Olen koulutukseltani psykologi ja pari- ja perhepsykoterapeutti.

Perustutkintojen lisäksi olen erikoistunut Tunnekeskeiseen pariterapiaan. 

Opiskeluani on alusta asti ohjannut loputon uteliaisuus ihmissuhteita kohtaan. Kiintymyssuhdeteoria on antanut minulle kartan, jonka avulla olen voinut ymmärtää käyttäytymistä ja sen alla olevia tunteita.

Kokemus rakkaudesta, turvasta ja läsnäolosta muokkaavat meidän persoonaamme ja minäkäsitystämme sekä sitä, miten näemme ihmiset ympärillämme.

Urani alkupuolella opiskelin Theraplay-terapeutiksi ja sain lukemattomien lapsiperheiden kanssa oppia, miten tärkeää suhteen turvallisuus on syntymästä lähtien, ja miten voimme korjata varhaisten puutteiden synnyttämää turvattomuutta. Olen saanut myös kokea, miten turvallinen suhde on mahdollista rakentaa uudelleen.

Mielenkiintoni alkoi melko pian keskittyä parisuhteeseen. Aloin ymmärtää, mistä on kysymys, kun sain ensimmäisen kerran käsiini Tunnekeskeisen pariterapian käsikirjan. Se avasi silmäni ja vei minut aikuisten rakkaussuhteiden hoitamisen tielle. Turvallinen tunnesuhde on myös aikuisrakkauden keskeisin tekijä. Rakkaussuhde on satama, jonka turvallisuus tai turvattomuus heijastuu suhteeseen joko yhteyttä ja rakkautta synnyttäen tai pelkoa, vetäytymistä ja hyökkäystä aiheuttaen. On lohdullista ja innoittavaa, että parisuhde tarjoaa mahdollisuuden korjata menneisyyden haavoja ja rakentaa uudenlaista turvallisuutta.

Suhtaudun intohimolla työhöni ja kunnioituksella asiakkaitani kohtaan.

Elämä ja suhteet ovat universaalisti ymmärrettäviä, ja aina jokaisen asiakkaan kohdalla kuitenkin erityisiä ja uniikkeja. Haluan auttaa ihmisiä löytämään toisensa yhä syvemmin ja turvallisemmin, ja sitä kautta vapauttaa psyykkisiä resursseja elämän rikkaudelle ja onnellisuudelle.

 

PALVELUT

Terapia & Työnohjaus & Koulutus

My favorite Momy moments.png

TUNNEKESKEINEN

 PARITERAPIA

TYÖNOHJAUS

Rakkaus_–mitä_se_on?_Nykytutkimuksen_
Image by Nathan Dumlao

KOULUTUS

 

Liisankatu 11 A 2, 00170 Helsinki